السبت، 21 أبريل، 2012

اخسري من 3الي 7 كيلو في اسبوع فقط


اخسري من 3الي 7 كيلو في اسبوع فقط
رجيم الشوربةإنقاص الوزن من 3-7 كيلو جرام في أسبوع واحدتعتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء حرقالدهون اليوم الأول : 1- تناول كثيرا من الفواكه التي ترغبها مهما كان نوعها (عدا الموز والمنجا) وكثيرا من حساء حرق الدهون. 2- لا بأس من تناول عصير فاكهه معلبة أوطازجة غير محلى ( بدون سكر ) . 3- تناول شاي خال من السكر وكذلك العصير وكثيرامن الماء . اليوم الثاني : 1- 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق