اليكي سر جديد خدع بسيطة لتخسري وزنك يوميا ادخلي الانهل تُريدين حركةً أقل وخسارةً أكبر للوزن؟! ... سنقدِّم لكِ بعض الخدع التي يُمكنكِ القيام بها طوال الأسبوع لتلاحظي خسارة الوزن في عطلة نهاية الأسبوع بدون أي مجهودٍ يُذكر، بحيث تتمكنين من خسارة  2 إلى 3 كيلوغراماً في الأسبوع بمجرد إتباعِ هذه النصائح ...تخلصي من الإضافات الدهنية في الطعام:فمثلاً عند تناول الزبد بالفستق قومي بالتخلص من الزيت الإضافي

Post a Comment

أحدث أقدم