رجيم شم النسيم ينزل كتبر حصريا
رجيم البيضالسبت :الإفطار : كريب فروت - بيضة مسلوقة - قهوة أو شاي .الغداء : حليب خالي الدسم - بيضتانمسلوقة - طماطم - قهوة أو شاي .العشاء : بيضتان - خس - قطعة خبز محمص - كريب فروت .الأحـد :الإفطار : كريب فروت - بيضة مسلوقة - قهوة أو شاي .الغداء : حليب خالي الدسم - بيضتان مسلوقة - سبانخ - طماطم - شاي .العشاء : بيضتان مسلوقة - جبنه بيضاء خالية من الدسم - ملفوف - قطعة

Post a Comment

أحدث أقدم