اكلات سوما

رجيم د سمر العمريطي عندنا وبس حصريا

رجيم د سمر العمريطي عندنا وبس حصريا لإفطار: 3 بلحات+كيوى+شريحة اناناس+كوب لبن خالى الدسم بين الإفطار والغداء : عصير برتقال قبل الغدامباشرة : خس+كوب ماء دافئ عليه عصير نصف ل…