كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك؟!
#fullpost { display: none; }
كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك؟!
نقدم بالصور لزوارنا الكرام معلومات هامة عن... كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك؟!
إذا كنت تعاني من:
الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم .
العشى الليلي.
جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A)) وهو:
زيت كبد الحوت - الجبن - اللبن - القشدة.
إرسال تعليق