السلام عليكم و رحمة الله
كيف حالكن حبيباتى؟؟؟؟؟؟؟؟ اليوم جايبة طريقة حلوة و سهلة لصدور الفراخ أخذتها من السيدة منى عامر صاحبة برنامج صحى و مفيد اكيد كل المصريات يعرفوها.
أولاً المقادير:
ثلاثة ارباع كيلو صدور فراخ مكعبات
250 جرام زبادى
ملعقة زعتر
عصير ليمونة
ربع كوب زيت زيتون
ملح و فلفل اسود
ملعقة ثوم مفرى
ثانياً الطريقة:
توضع المقادير كلها على الفراخ
ثم تخلط جيداً
تترك فى الثلاجة لعدة ساعات ثم توضع فى اسياخ و تدهن الشواية زيت و توضع عليها الاسياخ
تشوى على كل جانب لمدة حوالى 5 دقائق حتى تصير بهذا الشكل
و بالهناء و الشفاء
إرسال تعليق