نصائح تهمك 5:53 م لتجنب السمنة شتاءا لتجنب السمنة شتاءا مع برد الشتاء ، تلجأ كثير من السيدات إلى تناول الطعام بشكل كبير وخاصة التسالي ، ويقل الاهتمام بالوزن في هذا الفصل اعتمادا علي ملابس الشتاء السميكة التي تدا…