الجمعة، 27 يناير، 2012

ريجيم سهل جدا ولا يسبب الاكتئاب د بهاء الدين ناجي

ريجيم سهل جدا ولا يسبب الاكتئاب
إذا رغبتِ في جسم رشيق ومثالي، ينصحك خبراء التغذية بالتركيز على الرياضة لحرق السكريات والدهون بصورة أفضل من الوضع الطبيعي، كما إنها ستساعدك على الشعور بالسعادة بسبب إفراز الجسم للـ "الاندروفين" وهي مادة تحسن من المزاج وتساعدك على الاسترخاء ، الأمر الذي ينعكس بصورة أفضل على مستويات الحرق في الجسم .

وينصحك استشاري التغذية وعلاج السمنة د. بهاء ناجي بأخذ قسط وافر من

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق